吡咯喹啉醌二钠盐PQQ，是一种新型的抗氧化剂和营养补充剂。它最早从泡菜中分离出来，并被证实对人体健康有着许多益处。下面将介绍吡咯喹啉醌二钠盐PQQ补充剂的健康益处。

1. 抗氧化作用：吡咯喹啉醌二钠盐PQQ具有强大的抗氧化能力，可以有效中和自由基，保护细胞免受氧化应激的损伤。氧化应激是导致许多疾病的原因之一，包括心脑血管疾病、癌症、糖尿病等。因此，PQQ的抗氧化作用有助于预防和减少这些疾病的风险。

2. 促进能量代谢：吡咯喹啉醌二钠盐PQQ可以促进线粒体的产生和功能，进而提高细胞的能量代谢。这对于维持身体的正常功能和活力至关重要。研究表明，PQQ可以增加线粒体的数量和活性，提高细胞的能量生成，有助于增强身体的耐力和健康。

3. 改善认知功能：吡咯喹啉醌二钠盐PQQ具有保护和改善神经系统功能的作用。它可以增加神经细胞的生存能力，促进神经细胞之间的连接，提高学习能力和记忆力。研究还发现，PQQ对于预防和治疗神经退行性疾病，如阿尔茨海默病和帕金森病，具有潜在的益处。

4. 抗炎作用：吡咯喹啉醌二钠盐PQQ可以抑制炎症反应，减轻炎症相关疾病的症状和炎症损伤。研究表明，PQQ可以抑制炎症介质的产生，减少炎症细胞的浸润，并保护组织免受炎症损伤。

5. 改善心脑血管健康：吡咯喹啉醌二钠盐PQQ可以改善心脑血管功能，降低心脑血管疾病的风险。它可以减少氧化应激和炎症反应，保护血管内皮细胞，降低血压和血脂，防止动脉粥样硬化的形成。研究还发现，PQQ可以提高心脏和脑部的血液循环，增强心血管健康。