PQQ 增强细胞抗氧化能力主要通过以下几种机制实现：

PQQ 具有特殊的化学结构，使其能够直接与体内的自由基发生反应，如超氧阴离子自由基（O₂⁻）、羟自由基（・OH）和过氧化氢（H₂O₂）等。这些自由基是细胞代谢过程中产生的副产物，具有很强的氧化活性，会攻击细胞内的生物大分子，如脂质、蛋白质和 DNA，导致细胞损伤和功能障碍。PQQ 可以通过提供电子等方式，将这些自由基转化为相对稳定的物质，从而减少自由基对细胞的损害。例如，PQQ 可以与羟自由基反应，生成较为稳定的产物，阻止羟自由基进一步引发的氧化链式反应。

PQQ 能够激活细胞内的多种抗氧化酶，如超氧化物歧化酶（SOD）、谷胱甘肽过氧化物酶（GSH - Px）和过氧化氢酶（CAT）等。SOD 可以将超氧阴离子自由基转化为过氧化氢，而 CAT 和 GSH - Px 则可以进一步将过氧化氢分解为水和氧气，从而有效地清除细胞内的活性氧物质。PQQ 通过与细胞内的信号通路相互作用，上调这些抗氧化酶的基因表达和蛋白质合成，提高它们在细胞内的活性和含量。研究表明，在给予 PQQ 处理的细胞或动物模型中，SOD、GSH - Px 和 CAT 等抗氧化酶的活性明显增强，细胞内的氧化应激水平显著降低。

线粒体是细胞内产生能量的主要场所，也是自由基产生的主要部位。PQQ 在维护线粒体的功能和抗氧化防御方面发挥着重要作用。它可以促进线粒体的生物发生，增加线粒体的数量和质量，提高线粒体的呼吸功能和能量代谢效率。同时，PQQ 还可以在线粒体内膜上发挥抗氧化作用，直接清除线粒体产生的自由基，保护线粒体的膜结构和功能完整性。此外，PQQ 还能调节线粒体相关的抗氧化基因表达，增强线粒体自身的抗氧化能力，减少线粒体氧化损伤，从而维持细胞的正常生理功能。